産前産後のヨガ@ひだまり

マタニティヨガをベースに、どなたでもご参加いただける内容です。そのときどきのからだの調子をからだの声として丁寧に聞いていきます。毎月、その時期に合ったテーマも取り入れながら、みんなで気持ちよく、楽しい時間を過ごしましょう。

菜と和/原口菜生

▶対 象:どなたでも。
妊婦さんは、基本的には16週以降のかたから可能です。担当医または助産師さんの許可をもらった上でご参加ください。(書面の提出は必要ありません)

▶参加費:1,500円

▶持ち物:ヨガマット(200円で貸し出しOK。事前にご連絡ください)、水分補給の飲み物

Date

2022 09/06 (火)
Expired!

Time

10:00 AM - 11:30 AM

Cost

1,500円

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